રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાની જરૂર
જો કે, જ્યાં સુધી કોવિડના નવા સ્વરૂપો અથવા પરિવર્તનો બહાર આવતા રહેશે, લોકોને તેમના મનમાં ડર રહેશે. સારી બાબત એ છે કે ઓમિક્રોન વેરિએન્ટ વિશે હજી સુધી કોઈ ખતરનાક લક્ષણો અથવા જોખમો નોંધાયા નથી.
આ પણ વાંચો: Ahmedabad Civil Hospitalમાં બનાવાયો ઓમિક્રોન વોર્ડ: જાણો કેવી છે તૈયારી
અત્યાર સુધી આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ આટલા નવા સ્વરૂપો સામે લાંબા સમય સુધી કેવી રીતે કામ કરશે તેનો કોઈ પુરાવો નથી. પ્રશ્ન એ છે કે શું કોરોના વાયરસના નવા સ્વરૂપોનો સામનો કરવા માટે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને બહાર આવવાની જરૂર છે.
આયુ શક્તિ (Ayushakti)ના સ્થાપક ડો. સ્મિતા નરમ (Dr. Smita Naram) હિન્દુસ્તાન ટાઇમ્સને જણાવ્યું હતું કે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિએ નવા કોરોના વાયરસના વિવિધ પ્રકારો સામે લડવા માટે વધુ લવચીક અને વિકસિત થવાની જરૂર છે. તેમણે કહ્યું કે એક સંભવિત ઉપાય એ છે કે લોકોને તેમના શારીરિક ફેરફારો પ્રત્યે સતર્ક રાખવું અને બદલાતા દૃશ્યને ધ્યાનમાં રાખીને તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપવો.
આ પણ વાંચો: ખુદની સોશ્યલ મીડિયા કંપની માટે ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે 75 અબજ રૂપિયા ઊભા કર્યા, ટ્વિટર-ફેસબુક પર બૅન છે
કોરોના માર્ગદર્શિકાનું પાલન વધુ સારો ઉપાય
ડબ્લ્યુએચઓએ પોતાની સલાહમાં કહ્યું છે કે, જે લોકો જાહેર નિયમોનું યોગ્ય રીતે પાલન કરે છે, માસ્ક યોગ્ય રીતે લગાવે છે, હાથની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખે છે, શારીરિક અંતર અપનાવે છે, તેમને કોઈપણ પ્રકારના કોરોનાનું જોખમ ખૂબ જ ઓછું હોય છે. ડબ્લ્યુએચઓએ એવી પણ સલાહ આપી છે કે લોકોએ તેમના ઘરોમાં પૂરતા વેન્ટિલેશનમાં રહેવું જોઈએ, તેમજ ગીચ સ્થળો ટાળવા જોઈએ. તેમણે કહ્યું છે કે દરેક માટે રસી મૂકાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
