Thursday, June 30, 2022

7 Food જે તમારુ પેટ લાંબા સમય સુધી ભરેલું રાખશે, વજન ઉતારવામાં મદદ કરશે


ખાટા ફળ – ખાટા ફળ જેવા કે નારંગી, જામફળ, લીંબુ, દ્રાક્ષ સિવાય પપૈયું વગેરેમાં ફાઇબર અને વિટામીન-સી ભરપૂર હોય છે. જે એમીનો સેલ્સને ઉત્તેજીત કરી ફેટ ઘટાડવાનું કામ કરે છે. આ ફળોમાં પાણીની માત્રા વધુ હોય છે, જેથી પેટ ભર્યુ રહે છે.



Source link

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

0FansLike
3,372FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -spot_img

Latest Articles